Инфекционные заболевания: что важно знать
Текущая неделя объявлена Минздравом РФ неделей профилактики инфекционных заболеваний. Врач областного центра здоровья Екатерина Ермолаева напоминает о болезнях, которые входят в эту группу, и об основных способах защиты от них.
Человек на протяжении всей своей жизни контактирует с несчетным количеством микроорганизмов, однако заболевание способны вызывать не все. Чтобы понимать, с чем или с кем нам приходится бороться, нужно чётко представлять, какие же есть в мире паразиты человека.
Существует несколько возбудителей инфекции:
-
бактерии (вызывают чуму, лепру, сифилис, туберкулез, холеру, дифтерию);
-
вирусы (ОРВИ, герпес, грипп, ВИЧ, ковид);
-
грибы (болезни кожи, органов дыхания, интоксикации);
-
простейшие (дизентерия, малярия, балантидиоз);
-
прионы (вызывают заболевания органов нервной системы);
-
гельминты (черви, вызывающие описторхоз, аскаридоз, трихинеллез и другие заболевания);
-
насекомые (вши, клопы, клещи).
Способы передачи инфекции
1. Контактный — осуществляется через повреждения на тканях кожи или слизистых человека, когда имеет место непосредственный контакт с кожными покровами (например, касание), слизистыми заражённого человека, а также при контакте с больными животными и даже при пользовании предметами обихода (посуда, одежда, игрушки), обсемененными микробами. Встречается при чесотке, герпесе, столбняке, бруцеллезе, газовой гангрене.
2. Половой – заражение происходит при половой близости. Передача подобным путём характерна для сифилиса, гонореи, трихомониаза, хламидиоза, вируса папилломы человека, генитального герпеса, гепатита В, С, D, ВИЧ).
3. Аэрогенный – путь, при котором микробы переносятся от больного к здоровому человеку по воздуху. В таком случае в основном поражаются органы дыхательной системы, реже – ротовой полости (грипп, ОРЗ, туберкулёз, корь, коклюш, ветряная оспа, дифтерия, бронхит).
4. Алиментарный (пищевой) — инфекция передаётся с пищевыми продуктами, водой, через грязные руки (холера, брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллез, гепатит А).
5. Трансмиссивный – возбудитель локализуется в крови, передача инфекции происходит через кровососущих насекомых (малярия, туляремия, энцефалит, сыпной тиф, жёлтая лихорадка).
7. Гемоконтактный – контакт крови здорового человека с кровью или лимфой заражённого (гепатиты В, С, Д, ВИЧ-инфекция).
8. Трансплацентарный, или вертикальный – возбудитель инфекции передается от матери к плоду во время беременности и родов (сифилис, ВИЧ-инфекция, цитомегаловирусная инфекция, токсоплазмоз, корь, краснуха и другие).
Какие симптомы позволяют заподозрить инфекционную природу заболевания?
-
повышенная температура тела;
-
общая слабость организма;
-
появление сыпи;
-
кашель;
-
мышечная боль;
-
ломота в суставах;
-
тошнота и рвота;
-
жидкий стул;
-
головная боль.
При наличии любых симптомов в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу!
Как и любые другие болезни, инфекционные заболевания лучше не допустить, чем потом лечить. Для этого необходимо знать меры профилактики инфекционных заболеваний.
1. Специфическая профилактика. На сегодняшний день наиболее мощным и эффективным методом профилактики инфекции является вакцинация. Она предполагает применение вакцины, которая позволяет предотвратить болезнь и защитить от осложнений.
Вакцинация проводится бесплатно в соответствии с национальным календарем профилактических прививок и предусматривает защиту от таких заболеваний, как гепатит В, туберкулёз, полиомиелит, коклюш, дифтерия, столбняк, корь, паротит, краснуха, грипп, пневмококковая и гемофильная инфекции.
Эти заболевания характеризуются особенно тяжёлым течением и имеют высокий риск опасных для жизни осложнений. Чтобы вакцины сформировали стойкий иммунитет, их нужно вводить в определенные сроки и определенное количество раз.
Проконсультируйтесь с врачом и проверьте записи прививочной документации членов вашей семьи относительно иммунизации, чтобы убедиться, что вы полностью защищены.
2. Неспецифическая профилактика включает в себя мероприятия, направленные на предотвращение распространения инфекции, укрепление защитных сил организма и предполагает соблюдение несложных правил по защите от инфекционных агентов.
Профилактика воздушно-капельных инфекционных заболеваний:
-
ежедневно проводите влажную уборку помещений;
-
не забывайте мыть руки с мылом после контакта с больным ОРВИ или предметами ухода за ним, после поездки в транспорте или посещения общественных мест;
-
увеличьте время пребывания на свежем воздухе;
-
не посещайте места скопления людей в сезон повышенной заболеваемости;
-
обеспечьте чистоту и свежесть воздуха в доме, часто проветривайте помещение;
-
одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждения и сквозняков;
-
используете маску и регулярно меняйте её;
-
промывайте носовые ходы с помощью физиологического раствора.
Профилактика кишечных инфекционных заболеваний:
-
не употребляйте в пищу недоброкачественные рыбные и мясные продукты, соленья и грибы;
-
соблюдайте правила мытья и содержания кухонной посуды;
-
соблюдайте правила транспортировки и хранения продуктов питания;
-
перед употреблением пищи, после посещения туалета, после контакта с землёй обязательно мойте руки с мылом;
-
тщательно промывайте овощи и фрукты;
-
защищайте продукты от насекомых и животных, являющихся переносчиками инфекций;
-
для питья используйте кипяченую или бутилированную воду;
-
в открытых водоемах купайтесь только в специально отведенных местах, избегая заглатывания воды;
-
следите за тщательной термической обработкой пищи.
Профилактика инфекций, передающихся контактно-бытовым путём:
-
тщательно обрабатывайте предметы, используемые большим количеством людей;
-
средства личной гигиены (полотенце, зубная щётка, расчёска, набор для маникюра и педикюра) должны быть индивидуальными;
-
проветривайте помещение и поддерживайте оптимальную влажность воздуха в помещении;
-
избегайте контакта рук с носом и ртом;
-
ограничьте посещения общественных мест (бани, сауны);
-
исключите случайные половые связи;
-
регулярно мойте руки с мылом, в общественных местах используйте антисептик.
Профилактика трансмиссивных инфекционных заболеваний:
-
перед прогулкой обрабатывайте одежду и открытые части тела специальными препаратами против насекомых (репеллентами);
-
используйте личные средства защиты от насекомых (одежда, обувь, головной убор);
-
выбирайте максимально закрытую одежду: должны быть плотно прикрытыми шея, голова, подмышки; запястья плотно обхвачены манжетами; рубашки заправляйте в брюки;
-
во время отдыха на природе каждые 2-3 часа проводите осмотр кожных покровов;
-
в помещении устанавливайте москитные сетки;
-
в период повышенной активности насекомых избегайте длительных прогулок в лесополосе, а также в парках и скверах, не прошедших акарицидную обработку (с целью ликвидации клещей);
-
откажитесь от поездок в экваториальные страны либо предварительно сделайте все необходимые прививки и соблюдайте повышенные меры безопасности.
Профилактика гемоконтактных инфекционных заболеваний:
-
используйте индивидуальные предметы гигиены (маникюрные ножницы, бритвенные приборы, полотенца, зубные щётки);
-
откажитесь от употребления наркотиков;
-
при посещении салонов (маникюр, педикюр, татуаж, пирсинг, пилинг, косметологические услуги) убедитесь, что мастер использует стерильное оборудование и одноразовые расходные материалы.
А главные способы профилактики – повышение устойчивости организма с помощью закаливания и соблюдения принципов здорового образа жизни.
.